青少年教育與情緒支援
陪年輕人走過低谷，把求助變得更容易。結合校園講座、同伴小組與輔導轉介，讓服務直接抵達學生與家庭。
情緒低落、焦慮壓力、欺凌或 SEN 等，先填表，我們 48–72 小時回覆。
情緒急救、抗逆與壓力、數碼健康等，為中小學量身設計。
小組分享、生命教育與共融／環保體驗，練習表達與互相支持。
家長夜、指引與 FAQ，協助在家與校園的日常陪伴。
我們做什麼
我們以 「情緒教育 × 輔導轉介 × 同伴支援」 三軸並進，直接走進校園與社區：
在學校開辦情緒與壓力管理講座、家長夜與教師培訓；建立同伴支持小組與生命教育活動，讓學生在安全的團體中練習表達與互助；同時設置到校或線上初談，以表單進行風險快篩與個案分流，按需要轉介至合作的專業輔導與醫護網絡並作跟進。整體目標是讓年輕人更容易求助、及時獲得有效支援。
情緒教育（校園／社區）
對象：中小學、家長、教師（可分場）
形式：40–60 分鐘講座／工作坊；到校或線上
主題：心情溫度計、壓力與焦慮調節、考前心態、數碼健康／網絡欺凌、SEN 友善與同理、家校溝通
目標：提升覺察與應對、建立早期求助管道
輔導轉介（初談與個案分流）
表單風險快篩（情緒、行為、安全風險）；48–72 小時內回覆
到校或線上初談（30–45 分鐘），視需要安排短期支援
轉介合作伙伴：臨床／教育心理、精神科／內科、社區輔導單位
原則：保密為先；如涉及人身安全，會啟動保護程序與家長溝通
同伴支援（小組與體驗）
6–10 人小組，4–6 週；主題包含「情緒急救」「自我照顧」「生命教育」
共融／環保體驗：觀星、服務學習、工作坊，建立同理與互助
成果：增強支持系統、提升求助意願與實際技巧
常見主題
- 心情溫度計
- 考試與壓力管理
- 焦慮與情緒調節
- 網絡／校園欺凌
- 數碼健康
- 自我照顧與睡眠
- SEN（ADHD／ASD 等）支援
- 家長溝通與同理
我們的原則
尊重與保密、及時回應、貼近校園與家庭的真實需要；把資源帶到最需要的人與地方。
負責此項目的顧問及負責人
我們的團隊由精神科醫生、內科醫生與家庭輔導專家組成，負責校園講座、個案分流、輔導轉介與 SEN 支援，讓求助更容易、回應更及時。
適用對象：學生本人、家長／監護人、老師／社工
服務形式：中心面談｜線上會面
時段偏好：平日／週六（以回覆確認為準）
常見問題（FAQ）
我們把最常被問到的重點整理在這裡：對象、服務內容、回覆時間、保密原則與費用等。若你需要即時協助，請先致電 999 或前往就近急症室；其餘情況可填寫本頁底部的 預約／轉介表單。
1）誰可以填表？對象是哪些人？
學生本人、家長／監護人、老師／社工均可提出申請；主要服務 中小學生與青少年，個別情況亦可按需要評估安排。
2）你們提供哪些支援？以甚麼形式進行？
三軸並行：情緒教育（講座／工作坊）、同伴小組、初談與輔導轉介。
可 到校、中心／社區場地 或 線上（Zoom） 進行，會因個案需要作彈性安排。
3）遞交表單後，多久會收到回覆？
一般在 2–3 個工作天 內聯絡；若在表單勾選高風險（如有自傷／他傷念頭），我們會 優先處理。
※ 如遇迫切危機，請即致電 999 或前往急症室。
4）服務是否收費？
校園講座與初步支援以 公益安排 為主；如需轉介到外部專業（臨床／教育心理、精神科等），按合作機構之收費。有經濟困難可告知，我們會協助尋找合適支援。
5）我的資料會保密嗎？
我們遵守保密原則，僅用於聯絡與安排；如涉及人身安全或法律義務，會按需要通知監護人或相關單位以保障當事人。
6）SEN（如 ADHD／ASD）個案可以支援嗎？
可以。我們提供 到校觀察與溝通建議、學習調適策略，並可轉介 評估與跟進服務；如有相關文件（評估報告／醫生證明）可於表單上載。